Estreñimiento

Hay muchas formas de combatir el estreñimiento y problemas del colon, con linaza, zen y agua; o con aceite de oliva y 1 hoja de dulcamara.

Uso: 

Hervir 3 cucharadas de linaza con 1 cucharadita de zen en 3 litros de agua durante 3 minutos. Tapar y dejar enfriar.

Tomar 3 tazas diarias hasta lograr una normalización del funcionamiento de su organismo. Puede masticar un pedazo de hoja de dulcamara (de 3 cmts. de diámetro)

O también; puede tomar 1 cucharadita (cafetera) de aceite de oliva después de cada comida, si así lo prefiere.